Jameda-Kundenbewertung

BRIGITTE GUDRA

HEILPRAKTIKERIN IN MÜNCHEN
DIPLOM-PSYCHOLOGIN

Privatpraxis für Naturheilkunde und Psychotherapie

BRIGITTE GUDRA

HEILPRAKTIKERIN
IN MÜNCHEN

DIPLOM-PSYCHOLOGIN

Privatpraxis für Naturheilkunde und Psychotherapie.

Hell gebrannt, leergebrannt – Burn-out? Suchen Sie Hilfe bei Naturheilkunde und Psychologie! Lebensfreude und Energie lassen sich möglicherweise viel leichter zurückgewinnen, als Sie denken…

Im Brennpunkt: Sie selbst! Vom Burn-out völlig erschöpft…

Die Definition ist knapp, der Zustand extrem belastend bis zum Suizidgedanken. Burn-out: Körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung aufgrund beruflicher Überlastung.

Burn-out. Erkennen Sie sich wieder?

Burn-Out. Erkennen Sie sich wieder?Typischerweise tritt Burn-out bei Menschen auf, die sich (zu) sehr engagiert haben – Nur wer brennt, kann auch verbrennen. Extremer Stress am Arbeitsplatz? Normal! Müde, erschöpft, unkonzentriert, lustlos, resigniert bis zynisch begegnet uns der Ausgebrannte.

Nach jahrelanger beruflicher Verausgabung und Frustration ist seine Leistungsfähigkeit vermindert oder blockiert. Oft leidet er zusätzlich unter Kopfschmerzen, Verspannungen, Verdauungsschwierigkeiten, Herz- und Kreislaufproblemen. Nervös, ungeduldig,  reizbar, intolerant, pessimistisch fühlt er sich mit seinen Mitmenschen nicht mehr wohl und zieht sich manchmal vollständig zurück.

Die Phasen des Burn-out werden unterschiedlich beschrieben. Im fortgeschrittenen Stadium kann es zu innerer Leere, Hoffnungslosigkeit, Depression, Angst und Panikattacken kommen.

Und wo stehen Sie? Schon Tests im Internet gemacht, Selbsthilfe-Bücher gelesen… Aber irgendwie fehlt immer noch die Orientierung…

Kontrollverlust. Ohnmacht. Hilflosigkeit. Was tun?

Erst mal Klarheit schaffen bei Burn-out! Hormonstatus feststellen.

Burn-Out? Hormonstatus feststellenWer Stress nicht mehr bewältigen kann, erlebt Kontrollverlust, Ohnmacht und Hilflosigkeit. Extremer Stress kann Schilddrüse, Nebennieren, Eierstöcke und Hoden in ihrer Funktion beeinträchtigen. Mit Blut- und Speicheltests lässt sich der Zustand Ihres Hormonsystems leicht feststellen. Bei der Auswahl sinnvoller Tests berate ich Sie gern.

Mit Applied Kinesiology zur natürlichen Hormontherapie.

Burn-Out? Natürliche Hormontherapie!Auf Basis der Laborergebnisse und mit Hilfe der Applied Kinesiology kann ich für Sie  naturheilkundliche oder homöopathische Mittel finden, die speziell zu Ihnen passen. Im Rahmen Ihrer natürlichen Hormontherapie legen wir gemeinsam fest, welche Anwendungen wann und wie für Sie machbar sind.

Bei Burn-out: Psyche stärken! Belastendes verarbeiten.

Burn-Out? Belastendes verarbeiten!

Durch psychotherapeutische Unterstützung mit EMDR kann ich Ihnen helfen, Ihre Handlungsfähigkeit und Ihre Lebensfreude wieder herzustellen.

Selbstvertrauen entwickeln,  Eigenverantwortung wahrnehmen, Grenzen setzen, den Sinn im eigenen Leben wiederfinden – das alles kann dazugehören. Besonders erfolgversprechend ist der Weg zu realistischeren Anforderungen an sich selbst.

Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück!

Hell gebrannt, leergebrannt – Burn-out? Suchen Sie Hilfe bei Naturheilkunde und Psychologie! Lebensfreude und Energie lassen sich möglicherweise viel leichter zurückgewinnen, als Sie denken…

Im Brennpunkt: Sie selbst! Vom Burn-out völlig erschöpft…

Die Definition ist knapp, der Zustand extrem belastend bis zum Suizidgedanken. Burn-out: Körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung aufgrund beruflicher Überlastung.

Burn-out. Erkennen Sie sich wieder?

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Typischerweise tritt Burn-out bei Menschen auf, die sich (zu) sehr engagiert haben – Nur wer brennt, kann auch verbrennen. Extremer Stress am Arbeitsplatz? Normal! Müde, erschöpft, unkonzentriert, lustlos, resigniert bis zynisch begegnet uns der Ausgebrannte.

Nach jahrelanger beruflicher Verausgabung und Frustration ist seine Leistungsfähigkeit vermindert oder blockiert. Oft leidet er zusätzlich unter Kopfschmerzen, Verspannungen, Verdauungsschwierigkeiten, Herz- und Kreislaufproblemen. Nervös, ungeduldig,  reizbar, intolerant, pessimistisch fühlt er sich mit seinen Mitmenschen nicht mehr wohl und zieht sich manchmal vollständig zurück.

Die Phasen des Burn-out werden unterschiedlich beschrieben. Im fortgeschrittenen Stadium kann es zu innerer Leere, Hoffnungslosigkeit, Depression, Angst und Panikattacken kommen.

Und wo stehen Sie? Schon Tests im Internet gemacht, Selbsthilfe-Bücher gelesen… Aber irgendwie fehlt immer noch die Orientierung…

Kontrollverlust. Ohnmacht. Hilflosigkeit. Was tun?

Erst mal Klarheit schaffen bei Burn-out! Hormonstatus feststellen.

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Wer Stress nicht mehr bewältigen kann, erlebt Kontrollverlust, Ohnmacht und Hilflosigkeit. Extremer Stress kann Schilddrüse, Nebennieren, Eierstöcke und Hoden in ihrer Funktion beeinträchtigen. Mit Blut- und Speicheltests lässt sich der Zustand Ihres Hormonsystems leicht feststellen. Bei der Auswahl sinnvoller Tests berate ich Sie gern.

Mit Applied Kinesiology zur natürlichen Hormontherapie.

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Auf Basis der Laborergebnisse und mit Hilfe der Applied Kinesiology kann ich für Sie  naturheilkundliche oder homöopathische Mittel finden, die speziell zu Ihnen passen. Im Rahmen Ihrer natürlichen Hormontherapie legen wir gemeinsam fest, welche Anwendungen wann und wie für Sie machbar sind.

Bei Burn-out: Psyche stärken! Belastendes verarbeiten.

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Durch psychotherapeutische Unterstützung mit EMDR kann ich Ihnen helfen, Ihre Handlungsfähigkeit und Ihre Lebensfreude wieder herzustellen.

Selbstvertrauen entwickeln,  Eigenverantwortung wahrnehmen, Grenzen setzen, den Sinn im eigenen Leben wiederfinden – das alles kann dazugehören. Besonders erfolgversprechend ist der Weg zu realistischeren Anforderungen an sich selbst.

Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück!

Für den Erstkontakt füllen Sie bitte folgendes Formular aus.

Informationen zum Honorar

Kostenübernahme für medizinische Leistungen:

Private Krankenversicherungen oder Beihilfe tragen die Kosten einer Heilpraktiker-Behandlung oft vollständig – je nach Tarifumfang, Art und Zeitaufwand der Behandlung und Gebührensatz.

Krankenzusatzversicherungen für gesetzlich Versicherte erstatten die Kosten häufig bis zu einem jährlichen Höchstbetrag, wenn Heilpraktikerleistungen im Vertrag enthalten sind.

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten der Behandlung in meiner Praxis nicht. Auch als SelbstzahlerIn sind Sie selbstverständlich herzlich willkommen. Mein Ziel ist es, Ihnen mit möglichst wenigen Behandlungen möglichst schnell zu helfen.

Die Leistungsberechnung für medizinische Behandlungen orientiert sich inhaltlich nach Möglichkeit am Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker. Sie wird zwischen Heilpraktikerin und PatientIn frei vereinbart.

Das Honorar richtet sich nach Inhalt und Dauer der Behandlung. Genaue Aussagen dazu sind also vor dem Termin nicht möglich. Meist liegt das Honorar zwischen 160,-  und 180,- € pro Zeitstunde. Für Ersttermine (Anamnese, Untersuchung, Diagnose, Behandlung) und Psychotherapiesitzungen planen Sie bitte circa 1,5 bis 2 Stunden ein. Folgetermine sind oft kürzer. Die Dauer richtet sich ganz nach Ihrem individuellen Bedarf und Ihren persönlichen Wünschen.

Kostenerstattung für Ihre Weiterbildung:

Das Honorar für Coachings (Kommunikation, Konfliktlösung, Selbstmanagement, Stress, Überforderung, Mobbingbewältigung…) beträgt pro Zeitstunde 180,- €. Coaching Termine dauern meistens 2 Stunden. Beruflich erforderliche Coachings sind steuerlich absetzbar

Ersttermin: Mehr erfahren

Vorbereitung

Vor dem Ersttermin erhalten Sie per Mail Terminbestätigung und Aufnahmebogen. Darin nennen Sie Ihre akuten Beschwerden oder Ihr Anliegen. Falls zutreffend, auch Operationen und chronische Erkrankungen. Zum Termin bringen Sie den ausgefüllten Aufnahmebogen mit. Und schon vorhandene Laborergebnisse sowie Ihre aktuellen Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente.

Ersttermin 

So schnell wie möglich gezielt und ganzheitlich mit Ihrer individuellen Behandlung oder Therapie beginnen.

Anamnese: Gemeinsam besprechen wir im Termin Ihre Symptome. Ebenso Ihre Wünsche und Ziele für Ihre Behandlung. Wir gehen detailliert auf Ihre Krankengeschichte ein, Organ für Organ. Dabei werden Laborergebnisse und bisherige medizinische Diagnosen berücksichtigt. So entsteht ein Gesamtbild, das für Ihre ganzheitliche Behandlung entscheidend ist. Auch bei psychischen Themen können körperliche Ursachen vorliegen!

Untersuchung: Mit Muskeltests der Applied Kinesiology untersuche ich symptomatische Körperbereiche, teste die Verträglichkeit Ihrer Mittel, identifiziere mögliche Alternativen und Ergänzungen.

Diagnose: Auf Basis von Anamnese und Untersuchung stelle ich Ihre Diagnose. Sie erhalten einen nachvollziehbaren Behandlungsvorschlag oder Therapieplan. Nach Bedarf ein Rezept und Empfehlungen für Laboruntersuchungen oder Behandlungen beim Arzt (z.B. Zahnarzt).

Behandlung: Je nach Diagnose beginnt die Behandlung zum Beispiel mit Akupunktur oder bei EMDR Traumatherapie mit einer Anleitung für Ihren mentalen sicheren Ort.

Therapieablauf: Therapieinhalt und -dauer sind je PatientIn unterschiedlich und werden zum Abschluss des Ersttermins individuell vereinbart.

Bezahlung: Nach dem Termin erhalten Sie per Mail Ihre Rechnung zur Überweisung.

Informationen zur Datenverarbeitung und -speicherung

Mit dem Absenden Ihrer Terminanfrage erklären Sie sich mit der Verarbeitung Ihrer angegebenen Daten zur Bearbeitung Ihrer Anfrage einverstanden.

Wenn Sie uns per Kontaktformular Anfragen zukommen lassen, werden Ihre Angaben aus dem Anfrageformular inklusive der von Ihnen dort angegebenen Kontaktdaten zur Bearbeitung der Anfrage und für den Fall von Anschlussfragen bei uns gespeichert. Diese Daten geben wir nicht ohne Ihre Einwilligung weiter.

Die Verarbeitung der in das Kontaktformular eingegebenen Daten erfolgt somit ausschließlich auf Grundlage Ihrer Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO). Sie können diese Einwilligung jederzeit widerrufen. Dazu reicht eine formlose Mitteilung per E-Mail an uns. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitungsvorgänge bleibt vom Widerruf unberührt.

Die von Ihnen im Kontaktformular eingegebenen Daten verbleiben bei uns, bis Sie uns zur Löschung auffordern, Ihre Einwilligung zur Speicherung widerrufen oder der Zweck für die Datenspeicherung entfällt (z.B. nach abgeschlossener Bearbeitung Ihrer Anfrage). Zwingende gesetzliche Bestimmungen – insbesondere Aufbewahrungsfristen – bleiben unberührt.

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Öffnungszeiten

Dienstag – Freitag
10:00 – 18:00 Uhr

Adresse

Augsburgerstraße 21
80337 München

Praxis

Mitten im Herzen Münchens,
eine Oase der Gesundheit.